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一個剛從國外回來的朋友想購買【C&CHAT】幻彩系指油貼H-289

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商品訊息描述

















商品訊息特點









C&CHAT指甲油貼x1 (一包20指)
尺寸:14.1x3.2 cm
材質:指甲貼紙

【使用注意事項】
1. 使用C&CHAT美甲貼紙時,指甲不能太短。
2. 操作前,手也要清洗去掉油污。
3. 如果使用方法正確的話,C&CHAT美甲貼紙可以持續7天以上。
4. 如果戴上沒幾天美甲貼紙就開始翹,這就是表面的油污沒有清洗乾淨或貼到了皮膚上了。
5. 經過幾次練習後,就可以很快掌握貼的方法。

【卸除方式】直接撕除或使用去光水。
【保存方式】請置於陰涼通風處,避免陽光直射。
【注意事項】開封後請於2週內使用完畢。本產品僅供外用,請避免兒童誤食,並遠離高溫及火源。

★個人衛生用品,一經拆封即難以回復商品衛生原狀。若需辦理退換,請先勿拆封並保持商品送達時之原狀。但商品因本身瑕疵申請換貨者,不在此限★

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台北市有自殺企圖的高危險個案通報量,逐年上升,根據台北市自殺防治中心統計,去年更攀高到4800人次,台北市自殺防治中心組長黃思維強調,通報數字高,反倒是一件好事,因為有機會提早找到高危險個案介入輔導,這也讓台北市自殺死亡率維持全國最低。

黃思維說,台北市每年新增通報的有自殺企圖高危險個案,平均約在4500人次至4600人次,其中約有8成到8成5為自殺未遂,通智慧型報量雖有逐年上升趨勢,正面解讀卻是好事。

反映在數字上就是台北市自殺死亡率全國最低,黃思維指出,過去3年台北市的自殺死亡率分別為102年每十萬人口11.6人、103年11.5人、104年11.8人,雖有起伏,但始終維持在低檔。

黃思維說,台北市自殺死亡率之所以能全國最低,除了是台北市重視的較早之外,台北市的社會福利、心理衛生資源及醫療資源等,相對於其他縣市也都比較充足。

自殺成因多元,黃思維強調,因此台北市致力於多元管道宣導「珍愛生命」理念,不但製播自殺防治相關宣導短片透過電台廣播、電視與網路媒體通路播放外,還在台北市重要路口電視牆、公車海報、捷運燈箱或車體廣告傳達自殺防治觀念及求助資源,鎖定潛在目標人口群。

黃思維說,自殺所造成的後果,除了個人的死亡之外,也對親朋好友帶來巨大的衝擊,呼籲民眾遇到困難,務必要向外求助,善用各種社會資源。

【 NOWnews 今日新聞 】 提醒您:

自殺不能解決問題,勇敢求救並非弱者,生命一定可以找到出路。透過守門123步驟-1

問2應3轉介,你我介紹都可以成為自殺防治守門人。

※安心專線:0800-788-995(0800-請幫幫-救救我)

※張老師專線:1980

※生命線專線:1995



下面附上一則新商品聞讓大家了解時事



你經常靠坐在床頭看書、低頭玩手機、90度彎身搬東西嗎?當心,這些壞姿勢都可能吃掉你的健康!

1.長時間頭側一邊講電話或在沙發上睡著了

將話筒夾在脖子上講電話,肌肉會過度用力收限量商品縮,頸椎容易受傷。如果不得已必須這樣講電話,時間要縮短,「絕不可講超過半小時以上,」振興醫院復健醫學部主治醫師李林鍵建議最好使用耳機或擴音。

同樣地,側著身子在沙發上睡著了,如果長期往右側彎,右邊的椎間盤或關節容易退化。

2.長期低頭打電腦、玩手機

身體往前彎(這時會因為代償作用使得背拱起來)、駝背、低頭打電腦,這種典型的猿人姿勢,會使得肩頸過度緊繃、腰痠背痛、腰椎負擔大甚至合併脊椎側彎或椎間盤突出,甚至許多年輕人頸椎提早退化,長骨刺。

建議打電腦時,臀部坐到底,背部平貼椅背,雙腳平放地面,兩側肩膀放鬆,當身體需要前傾時,應該彎曲髖部並保持背部平直,使用滑鼠的手最好有個支撐,避免肩膀壓力過大,同時電腦不要放太低,「眼睛俯視約15~20度,也就是水平線下來一點點的地方,」李林鍵強調。

3.坐時身體往前傾或背後懸空

很多人喜歡斜癱在沙發上或坐著時身體往前彎,這種不良坐姿都會對腰椎產生很大的負擔。建議將臀部坐到底,使背部平貼椅背,或者使用腰墊,雙腳要平放地面,如果椅子太高可拿個小板凳墊腳。

理論上,坐著時,膝蓋跟髖關節要差不多高或稍微高一些些,如果膝蓋過低,表示椅子太高了,要調整高度,或者放腳墊,萬芳醫院復健科兼任主治醫師林伯威提醒。

4.90度彎身搬東西

千萬不要跟地面呈90度彎腰搬東西,容易扭傷腰部。應該要蹲下、彎曲髖關節和膝蓋,蹲下時脊椎儘量保持挺直,「如果脊椎很彎,椎間盤的壓力會變大,」復健科醫師許瑞仁說,搬的時候要保持身體兩邊同時受力,起身前建議收縮一下小腹及提肛,讓腹部的結構更有力,也較不會受傷。

記得,搬東西時讓物品儘量靠近自己,讓物品跟身體的力距維持最短,最不傷腰椎,如果物品很重最好分幾次搬,或改用推的,龍合骨科診所院長游敬倫說。

5.趴睡

不要趴在床上睡覺,對腰椎與頸椎壓力很大,因為這會讓腰椎與頸椎過度往後仰,對神經造成壓迫,李林鍵建議,尤其有背痛或頸痛的人,要正躺或側睡。

平躺時,膝蓋後面墊個小枕頭,可避免腰椎因過分伸展造成僵硬並減少腰椎的壓力,如果將小枕頭放在足踝下,除了可減少水腫,還可讓髖關節有些彎曲,促進血液循環。如果側躺時,記得膝蓋微彎,一腳伸直一腳屈曲,或者在兩腳之間夾枕頭,避免上側骨盆傾斜。原文

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※更多精彩報導,詳見《康健雜誌網站》。

※本文由康健雜誌授權報導,未經同意禁止轉載。



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